يمكن أن تؤدي بكتيريا الفم والفيروسات إلى عدد من مشاكل صحة الفم إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح. تسوس الأسنان وأمراض اللثة وتقرحات الفم ليست سوى عدد قليل من الحالات التي قد تحدث عندما تتجذر العدوى. تعرف على المزيد حول الالتهابات الفيروسية والبكتيرية المختلفة التي قد تؤثر على لسانك وفمك وما يمكنك فعله للوقاية منها.
التهابات الفم البكتيرية والفيروسية الشائعة
تعد العدوى البكتيرية والفيروسية على اللسان والفم شائعة نسبيًا ، وفي معظم الحالات يمكن الاعتناء بها من خلال التشخيص والعلاج المناسبين. تشمل العديد من الالتهابات التي قد تصيب الفم واللسان ما يلي:
- حصوات اللوزتين – تُعرف أيضًا باسم Tonsilloliths ، وهي عدوى بكتيرية تؤثر على اللوزتين.
- اللسان الأبيض – حالة تنتفخ فيها الحليمات اللسانية على اللسان وتحبس البكتيريا وبقايا الطعام.
- القلاع الفموي – عدوى فطرية تصيب اللسان والحلق.
- مرض كوكساكي – الأكثر شيوعًا عند الأطفال ، يمكن أن يتسبب فيروس الفم هذا في ظهور بثور مؤلمة.
- فيروس لسان الفراولة – ليس حالة من تلقاء نفسه ولكنه يمكن أن يكون علامة على اضطراب أساسي أكثر خطورة.
- فيروس هيربانجينا – سلالة أخرى من فيروس كوكساكي ، يسبب هذا الفيروس الفموي قرحًا حمراء مؤلمة تتشكل داخل الفم.
1- ما هي اللوزتين؟
اللوزتان هي الهياكل الشبيهة بالغدة الموجودة في مؤخرة الحلق. دورهم الرئيسي هو المساعدة في دعم جهاز المناعة عن طريق منع أي عدوى فيروسية أو بكتيرية من الدخول إلى حلقك. ومع ذلك ، قد لا يكون هذا هو الحال بالنسبة لبعض الناس.
تحدث حصوات اللوزتين عندما تتحد البكتيريا والحطام الآخر معًا وتعلق في زوايا اللوزتين. إذا تصلب الحطام المحاصر ، فإنه يتحول إلى حصوات اللوزتين.
تشمل الأعراض الشائعة لحصوات اللوزتين ما يلي:
- التهاب أو تورم اللوزتين
- إلتهاب الحلق
- البلع المؤلم
- السعال المستمر الناجم عن تهيج الحصوة
- ألم في الأذن بسبب الممرات العصبية المعنية
- حطام يشبه الأبيض في مؤخرة الحلق
- رائحة الفم الكريهة ناتجة عن غازات الكبريت التي تحاصر في اللوزتين
في معظم الحالات ، قد تزول حصوات اللوزتين من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، في الحالات التي يكون فيها حجم الحجر كبيرًا جدًا ، قد يكون العلاج الطبي ضروريًا:
- قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لإزالة الحصوات
- قد تتطلب الحالات الشديدة أو المستمرة استئصال اللوزتين جراحيًا ، وهذا ما يُعرف باسم استئصال اللوزتين
- المضادات الحيوية لتقليل العدوى
- شطف المياه المالحة لحصى اللوزتين الأصغر
يمكنك المساعدة في منع تكون حصوات اللوزتين باتباع روتين شامل للعناية بالفم. كلما زادت البكتيريا التي تزيلها من فمك ، قل احتمال احتباسها في اللوزتين.
يمكن أن يؤدي التنظيف المنتظم بالفرشاة والخيط والشطف بغسول الفم بعد الوجبات إلى إزالة البكتيريا والحطام الذي قد يؤدي إلى تكون حصوات اللوزتين.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حصوات اللوزتين المزمنة ، غالبًا ما يكون من الأفضل استئصال اللوزتين جراحيًا لمنع العدوى.
ما هو اللسان الأبيض؟
اللسان الأبيض هو حالة تجعل اللسان يتخذ لونًا شبيهًا باللون الأبيض. الحليمات اللسانية هي الهياكل الصغيرة الموجودة على سطح اللسان والتي تعطي لسانك ملمسًا خشنًا. عندما تنتفخ الحليمات يمكن أن تحبس المزيد من البكتيريا والحطام ، مما يؤدي إلى ظهورها.
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لللسان الأبيض هو قلة نظافة الفم ، وقد تشمل الأسباب الأخرى ما يلي:
- الجفاف أو جفاف الفم ، قلة الرطوبة في الفم يمكن أن تعزز البكتيريا
- التدخين أو تعاطي الكحوليات يمكن أن يجف ويهيّج الفم
- تهيج الفم الناجم عن تقويم الأسنان أو أطقم الأسنان
أفضل طريقة لمنع تكون البقع البيضاء على لسانك هي الحفاظ على روتين ثابت للعناية بالفم. يمكن أن يساعد التنظيف بالفرشاة والخيط مرتين يوميًا على الأقل مرة واحدة في إزالة البكتيريا والحفاظ على نظافة الفم.
يمكن أن يؤدي الشطف بغسول الفم الخالي من الكحول إلى تقليل كمية الحطام في الفم وتعزيز صحة اللسان. لإزالة البكتيريا على اللسان بشكل أكبر ، يمكن أن تساعد مكشطة اللسان. تأتي بعض فراشي الأسنان مع ميزة تنظيف اللسان لدمج هذه الخطوة بسهولة في روتينك اليومي لنظافة الفم.
ما هو مرض القلاع الفموي؟
المبيضات هي كائن فطري يحدث بشكل طبيعي في الفم ، ومع ذلك ، إذا نما بشكل مفرط يمكن أن يسبب حالة تعرف باسم مرض القلاع الفموي. أكثر أعراض مرض القلاع الفموي شيوعًا هو انتشار الآفات البيضاء على اللسان والخدين واللوحة واللوزتين واللثة والجزء الخلفي من الحلق.
يمكن أن تكون هذه الآفات شبيهة بالجبن القريش وقد تنزف عندما تتهيج. يمكن أن تكون الآفات مؤلمة وتتحول إلى اللون الأحمر ، مما يجعل البلع أو الأكل صعبًا.
عادةً ما يكون الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أكثر عرضة للإصابة بمرض القلاع الفموي. يمكن أن يساعد الحفاظ على نظام غذائي صحي ، وإجراء فحوصات منتظمة مع طبيبك وأخصائي الأسنان ، وروتين شامل للعناية بالفم في منع انتشار العدوى الفطرية.
لتقليل خطر الإصابة بعدوى المبيضات ، تأكد من:
- اغسل أسنانك بالفرشاة مرتين على الأقل في اليوم
- استخدم الخيط مرة في اليوم على الأقل
- اشطفه بغسول الفم الخالي من الكحول
- قلل من تناول السكر
- نظف أطقم الأسنان يوميًا إذا كنت ترتديها
قد يوصي طبيبك أو أخصائي الأسنان بأحد أشكال الأدوية المضادة للفطريات لعلاج عدوى المبيضات. من المهم أن ترى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تشك في مرض القلاع الفموي. يمكن أن يساعد العلاج المبكر في تقليل فرص انتشار العدوى من الفم إلى الحلق ، مما قد يؤدي إلى مضاعفات صحية أكثر خطورة.
ما هو فيروس الحمى القلاعية؟
غالبًا ما يصيب مرض اليد والقدم والفم ، المعروف أيضًا باسم فيروس كوكساكي ، الأطفال دون سن العاشرة. تسبب العدوى الفيروسية ظهور طفح جلدي من البثور داخل وحول الفم والقدمين واليدين. غالبًا ما تكون هذه البثور مصحوبة بسيلان الأنف والتهاب الحلق والحمى وضعف الشهية.
عادة ما تختفي العدوى من تلقاء نفسها بعد حوالي أسبوع أو نحو ذلك ، ويمكن علاجها بالترطيب الفموي المناسب. يمكن أن يساعد روتين نظافة الفم الجيدة ، جنبًا إلى جنب مع الكثير من غسل اليدين للمساعدة في الحد من انتشار المرض.
ما هو لسان الفراولة؟
لسان الفراولة بمفرده ليس حالة ، بل هو أحد أعراض حالة أو مرض أساسي. يشير مصطلح “لسان الفراولة” بشكل خاص إلى مظهر اللسان – أحمر ، وعر ، ومنتفخ. غالبًا ما يتميز لسان الفراولة بتضخم براعم التذوق وقوام شديد الخشونة.
تشمل الحالات التي يمكن أن تسبب لسان الفراولة ما يلي:
- الحساسية من الأطعمة أو الأدوية
- الحمى القرمزية عدوى بكتيرية نتيجة التهاب الحلق
- مرض كاواساكي الذي يسبب التهاب الشرايين ، ويصيب الأطفال في الغالب
- نقص فيتامين ب
- متلازمة الصدمة السامة (TSS) عدوى تهدد الحياة وتتطلب عناية طبية فورية
من المهم أن ترى طبيبك لتشخيص سبب لسانك الفراولة للعلاج المناسب. في بعض الحالات ، قد يكون لسان الفراولة جزءًا من مشكلة صحية خطيرة ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات على صحتك العامة.
ما هو هيربانجينا؟
يشبه فيروس الذباح الحلئي إلى حد بعيد مرض الحمى القلاعية. تميل العدوى الفيروسية إلى التأثير على الأطفال أكثر من البالغين وتؤدي إلى ظهور بثور أو قرح صغيرة على طول الجزء العلوي من الفم ومؤخرة الحلق.
تشمل الأعراض الشائعة للذباح الحلئي ما يلي:
- الم الرقبة
- تضخم الغدد الليمفاوية
- فقدان الشهية
- حُمى
- صداع الراس
- صعوبة في البلع
بالإضافة إلى ذلك ، قد يعاني الأطفال المصابون بفيروس هيربانجينا من نوبات من سيلان اللعاب المفرط والقيء. نظرًا لأن الذباح الحلئي فيروسي وليس بكتيريًا ، فلن تعمل المضادات الحيوية كعلاج. بدلاً من ذلك ، سيحدد أخصائي الطب الخاص بك مسار العلاج الأفضل بناءً على العمر وشدة الأعراض ، على الرغم من أن إدارة الألم غالبًا ما تكون مطلبًا.
على الرغم من أن غسول الفم لا يعالج الالتهابات الفيروسية ، إلا أنه يمكن أن يساعد في تهدئة تقرحات الفم عن طريق التخلص من بكتيريا البلاك.
غسول الفم الخالي من الكحول مثل Crest Pro-Health Advanced Multi-Protection Mouthwash يمكن أن يساعد في تعزيز نظافة الفم عن طريق إزالة المزيد من بكتيريا البلاك والطعام من الفم دون التسبب في تهيج إضافي – ومع ذلك ، لا ينصح به للأطفال دون سن 6 سنوات.
شطف علاجي للأطفال مكون من الملح والماء الدافئ. يمكن أن يساعد الشطف في تخفيف بعض الألم الناجم عن التهاب الفم والحلق بأمان.
بالإضافة إلى الشطف ، كثيرًا ما يوصى بالكثير من الترطيب للتعافي. من الأفضل أيضًا الابتعاد عن المشروبات الساخنة أو الحمضية لأنها يمكن أن تهيج القرحة وتؤدي إلى تفاقم الأعراض.
عادة ما يستمر الذباح الحلئي لمدة أسبوع تقريبًا ، ولكن إذا استمرت الأعراض ، فمن الضروري أن ترى طبيبك على الفور.
منع انتشار العدوى البكتيرية
روتين النظافة الجيد هو الأفضل عندما يتعلق الأمر بالوقاية من عدوى الفم البكتيرية.
- اغسل يديك جيدًا
- اغسل أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل أو بعد الوجبات لإزالة المزيد من بكتيريا البلاك من الأسنان واللثة واللسان
- قم بالتبديل إلى فرشاة أسنان كهربائية لضمان تنظيف أكثر اكتمالاً ، حيث تحيط رؤوس الفرشاة الدائرية الفريدة الموجودة في فرش الأسنان الكهربائية من أورال-بي بكل سن لإزالة البلاك بنسبة 100٪ أكثر من التنظيف اليدوي.
- استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد مثل Crest Pro-Health الذي يعمل على تحييد بكتيريا البلاك لحماية طوال اليوم
- استخدم الخيط يوميًا للتخلص من أي طعام محاصر يمكن أن يؤدي إلى نمو البكتيريا في الفم
- اشطف فمك بغسول الفم الخالي من الكحول للتخلص من البكتيريا والحفاظ على نظافة الفم
- قم بزيارة أخصائي الأسنان الخاص بك كل ستة أشهر لإجراء فحوصات وتنظيفات احترافية
يمكن أن تؤثر التهابات الفم الفيروسية والبكتيرية على صحة فمك وكذلك صحتك العامة. تأكد من الحفاظ على روتين شامل للحفاظ على ابتسامتك صحية واستشارة طبيبك في حال كانت الأعراض مدعاة للقلق.
المصادر
https://www.health.ny.gov/diseases/communicable/hand_foot_mouth/fact_sheet.htm
https://www.healthline.com/health/herpangina#prevention
https://www.webmd.com/oral-health/guide/tonsil-stones-tonsilloliths-treatment-and-prevention#1
