إظهار: 1 - 10 من 995 نتائج
مساج الرياض
الصحة العامة

مساج الرياض

خدمات المساج في الرياض في السنوات الأخيرة، أصبحت خدمات مساج الرياض محط اهتمام كبير للعديد من السكان والزوار على حد سواء. تشهد المدينة نموًا متسارعًا في عدد مراكز المساج التي تقدم خدمات متنوعة تناسب جميع الاحتياجات والأذواق. يعتبر المساج أحد الوسائل الفعالة للحفاظ على الصحة البدنية والنفسية، حيث يساهم في تخفيف التوتر، وتحسين الدورة الدموية، …

الفوائد الصحية لشرب الماتشا، هل هي بديل صحي للكافيين
الصحة العامة

الفوائد الصحية لشرب الماتشا، هل هي بديل صحي للكافيين

إذا كنت من الأشخاص الصحيين دائما ما تبحث عن عناصر الطبيعة الصحية خاصة في الأطعمة والمشروبات بالتأكيد ترغب في تجربة مشروب الماتشا، الماتشا هي أصل الشاي في دولة اليابان وتعتبر مشروب تقليدي في اليابان يشتهر بفوائده العديدة وتأثيره على الصحة بالإيجاب، تعتبر نوع خاص من الشاي الأخضر المطحون حيث يتم طحن أوراق الشاي بدقة لتحقيق …

الصحة العامة

هل تستهلك ما يكفى من فيتامين E؟ تعرف على أهم مصادره الغذائية

[ad_1] يعتبر فيتامين E أو هـ أحد الفيتامينات الضرورية التي يحتاجها الجسم من أجل صحة جيدة، حيث يعمل فيتامين E على تعزيز وظيفة المناعة ويمنع تكون الجلطات في شرايين القلب، فيما يعتبر الدور الرئيسي لفيتامين E هو العمل كمضاد للأكسدة، والتخلص من الجذور الحرة التي يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا، وفقًا لتقرير موقع “تايمز …

الصحة العامة

القرنفل لفقدان الوزن وتعزيز صحة الجهاز الهضمى

[ad_1] تعتبر التوابل جزءًا أساسيًا فى كل مطبخ ولا يمكن الاستغناء عنها خاصة فى طهى الطعام، ولكن هناك بعض التوابل التى تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية ولا تقتصر فقط عن كونها معززات لنكهات الطعام، ويعتبر القرنفل هو أحد هذه التوابل، والذي تم استخدامه لخصائصه الطبية الفريدة وكعنصر نشط في العلاجات المنزلية، حسبما أفاد تقرير …

الصحة العامة

تحمى من السرطان وأشعة الشمس الضارة.. تعرف على فوائد قشور المانجو

[ad_1] مع اقتراب فصل الصيف، تعتبر المانجو أحد أفضل الفواكه المفضلة لمعظم الناس، ولا تقتصر الفائدة الصحية على تناول المانجو فحسب، بل أن لقشورها العديد من الفوائد الصحية التى قد لا يعلمها الكثير منا، حسبما أفاد موقع “Healthline”. فيما يلى.. فوائد تناول قشور المانجو الغنية أيضًا بالعناصر الغذائية: مضادة لمرض السكري …

الصحة العامة

تعرف على المشاكل الصحية المرتبطة بزيادة التوتر

[ad_1]  التوتر المزمن له آثار ضارة على الجسم، ويعمل بطرق متعددة، حيث يدفع ضغط الدم إلى مستويات مرتفعة ويضر القلب، وله دور في الإصابة بمرض السكري والربو واضطرابات الجهاز الهضمي، وقد تؤدي المستويات العالية من التوتر إلى تسريع عملية الشيخوخة، وفقا لما نشره موقع helpguide. أمراض القلب والأوعية الدموية تشمل أمراض القلب …

الصحة العامة

ما مدى أمان الاستحمام بالماء الساخن أثناء الحمل؟

[ad_1] الحمل هو أجمل مرحلة في حياة المرأة حيث تمر فيها بالكثير من التحديات والتحولات الجسدية. ومع ذلك، خلال هذه الفترة السعيدة، يجب على المرأة أن تعتني بنفسها بشدة في كل جانب من التغذية إلى النظام الغذائي، ومن الصحة البدنية إلى الصحة العقلية. يعد الاستحمام أحد أكثر الأنشطة المهدئة التي لا تنظف جسمك …

الصحة العامة

5 أطعمة غنية بفيتامين K لصحة القلب والعظام

[ad_1] فيتامين K ضروري لجسمك وضروري للحفاظ على صحة العظام والقلب، وظيفته الأساسية هي المساعدة على تخثر الدم، وفقا لموقع هيلث سايد يحتاج جسم الإنسان العادي إلى 90-120 ميكروجرام يوميًا لدعم صحة العظام والقلب. لذا تأكد من حصولك على ما يكفي من فيتامين K لأنه يساعد في إنتاج الأوستيوكالسين، وهو البروتين الذي يدعم …

الصحة العامة

لو عايز تعزيز مستويات الدوبامين؟ 10نصائح تشعرك بالسعادة

[ad_1] الدوبامين هو نوع من الناقلات العصبية والهرمونات التي تلعب دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم، وفقًا لـ Harvard Health، فإن هذا “الناقل العصبي هو المسئول عن السعادة ويساعدنا على الشعور بالمتعة كجزء من “نظام المكافأة” في الدماغ. يلعب هرمون الدوبامين  دورًا في التعلم والانتباه؛ والمزاج؛ والحركة؛ معدل ضربات القلب، ووظائف الكلى، …

الصحة العامة

عادات غير صحية تتسبب فى الإصابة بأمراض القلب.. منها تناول الدهون المشبعة

[ad_1] العادات الخاطئة قد تتسبب فى الإصابة بأمراض القلب، والتى ترتبط كثيرا بنمط الحياة الذى يعتاده الشخص دون أن يدرى حجم هذه المخاطر،  ولكن يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل هذه المخاطرعن طريق تغيير العوامل التي يمكنك التحكم فيها، وفقا لما نشره موقع onlyhealth يرتبط تناول نظام غذائي غني بالدهون المشبعة والدهون المتحولة والكوليسترول بأمراض …


 شركة عزل فوم بالرياض   شركة عزل اسطح بالرياض   شركة عزل شينكو بالرياض   شركة عزل خزانات بالرياض   شركة كشف تسربات المياه 
 yalla shoot   يلا شوت   yalla shoot   سوريا لايف 
 اشتراك hulk   مباريات اليوم مباشر   شركة مكافحة حشرات 
 صيانة غسالات خميس مشيط   صيانة غسالات المدينة   صيانة مكيفات المدينة   صيانة ثلاجات المدينة   صيانة غسالات الطائف   صيانة غسالات الرياض   صيانة غسالات مكة المكرمة   صيانة ثلاجات مكة المكرمة   صيانة مكيفات مكة   صيانة مكيفات جدة   صيانة مكيفات المدينة   صيانة مكيفات تبوك   صيانة مكيفات بريدة   سباك المدينة المنورة 
 تركيب مظلة سيارة   شركات تنظيف المنازل في جدة   شركات تنظيف في جدة   شركات رش الحشرات في جدة   شركات تنظيف فلل في جدة 
 شركة مقاولات   تنسيق حدائق بالرياض   غسيل اثاث في الرياض   كشف تسربات المياه مجانا   لحام خزانات فيبر جلاس بالرياض   شركة تخزين عفش بالرياض   برنامج ارسال رسائل الواتساب   شركة تسليك مجاري بالرياض   كشف تسربات المياه بالخرج   اشتراك هولك   اشتراك casperflix   اضافات سناب سريعة   زيادة متابعين سناب شات   زيادة متابعين سناب مجانا   حامل جوال مع شاحن   شركة تنظيف خزانات في جدة   شركة نقل الاثاث في جدة   تنظيف مكيفات سبليت بالرياض   افضل شركة مكافحة الصراصير بالرياض   شدات ببجي   شدات ببجي اقساط   شدات ببجي   شدات ببجي تابي   شدات ببجي اقساط   شدات ببجي اقساط   شدات ببجي اقساط   شدات ببجي   شدات ببجي تابي   مجوهرات يلا لودو   شحن يلا لودو   ايتونز امريكي   بطاقات ايتونز امريكي   شدات ببجي تمارا   شدات ببجي اقساط 
 شركة عزل خزانات بجدة   دكتور مخ وأعصاب 
 مظلات وسواتر   تركيب مظلات سيارات في الرياض   تركيب مظلات في الرياض   مظلات وسواتر 
 كشف تسربات المياه    شركة تنظيف منازل   نقل اثاث بالرياض   شراء اثاث مستعمل بالرياض   نقل اثاث   كشف تسربات المياه   شركة تنظيف بالرياض   شركة عزل اسطح   عزل اسطح بالرياض   شركة عزل اسطح بجدة   كشف تسربات المياه بالرياض   شركة عزل خزانات بالرياض   كشف تسربات المياه بالخرج   تنظيف خزانات بالرياض   شركة مكافحة حشرات بالرياض   شركة عزل اسطح بالرياض   كشف تسربات المياه بالرياض   شركة عزل فوم بالرياض   شركة عزل خزانات بالرياض   شركة عزل فوم بالرياض   كشف تسربات المياه   عزل خزانات بالاحساء   شركة نقل اثاث بالرياض   نقل عفش بالرياض   عزل اسطح   شركة تنظيف بالرياض   شركات نقل الاثاث   شركة عزل فوم بالرياض   شركة عزل فوم بالرياض   شركة عزل خزانات بالرياض   شركة تنظيف خزانات بالرياض   شركة تخزين اثاث بالرياض   شركة تسليك مجاري بالرياض   شركة نقل اثاث بالرياض   شركة عزل اسطح   كشف تسربات المياه بالرياض   شركة كشف تسربات المياه   شركة نقل اثاث بالرياض   شركة عزل اسطح بجدة   شركة عزل اسطح   عزل خزانات   شركات عزل اسطح بالرياض   شركة عزل خزانات المياه   شركة تنظيف فلل بالرياض   كشف تسربات المياه بالدمام   شركة عزل اسطح بجدة   عزل خزانات بالاحساء   عزل فوم بالرياض   عزل اسطح بجدة   عزل اسطح بالطائف